Boxe pra perda de peso:
Hoje mais recomendado é jeito simples de manter a sua forma física.
A maoria dos artistas MUNDIAL prática Boxe e curricuero entre as top model.   Veja ai na sua cidade quem da aula de boxe ' procure sabe tudo sobre seu professor se está federado JUNTO a federação estadual , se segue a regras da aiba . Vendo este pre-resquisitos faça seus exames médicos  sua garrafa da água tênis  de boxe ( bandagem,protetor,bucal,luva, e tolhas)
Seja bem Ao BOXE.

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