domingo, 3 de janeiro de 2016

Уроки бокса.Виды ударов в боксе(Ч.1)

Уроки бокса.Виды ударов в боксе(Ч.1)

Nenhum comentário:

Postar um comentário

​🥊 Preparação Física no Boxe: Foco e Potência!

A preparação física no boxe é fundamental, pois exige um alto nível de resistência, força explosiva, agilidade e coordenação motora para agu...