Card Oficial da 3° Copa Floripa de Open Boxe, atualizado!
Evento que acontece no Ginásio Estação da Bola (Avenida Gov. Ivo Silveira 1833,
Capoeiras - Florianópolis) no domingo dia 24 de Agosto. A pesagem acontece das
9 as 13. As lutas iniciam as 16h.
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METODOLOGIA DO BOXE BASEADO EM TRES PILARES! e hora de aprender boxe e sua organização.
A metodologia do boxe estruturada nesses três pilares cria um sistema completo de desenvolvimento, transformando o atleta tanto fisicamente ...
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Ai dicas de orientação de boxe e regras você aprendiz de instrutor ou aluno no começo veja

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